Rouw- en verliescounseling

Het verlies van een dierbare of een ingrijpende verandering laat een blijvende plek achter in je leven. Rouw verdwijnt niet, maar wordt een deel van wie je bent. We begeleiden je in het leren leven met dat verlies, zodat het je leven niet overneemt, maar verweven raakt in je persoonlijke verhaal.

Wat is rouw- en verliescounseling?

Rouw is de natuurlijke reactie op verlies, maar iedereen ervaart het op een eigen manier. Rouw is een diepe, persoonlijke ervaring die niet zomaar ‘verdwijnt’. Rouw- en verliescounseling betekent samen ruimte maken voor je gevoelens, gedachten en herinneringen, en leren hoe je het verlies kunt integreren in je leven. Het gaat niet om het ‘verwerken’ of ‘achter je laten’ van verdriet, maar om het accepteren en verweven van het gemis, zodat je er op jouw manier mee kunt leven.

Voor wie?

Onze begeleiding is er voor iedereen die te maken heeft met verlies, zoals:

  • Het overlijden van een dierbare
  • Een (relatie)breuk of scheiding
  • Verlies van gezondheid of levenssituatie
  • Verlies van een baan of levensfase
  • Anderen vormen van ingrijpende verandering
 
Hoe werkt het?
 
In een veilige, ondersteunende omgeving krijg je ruimte om te zijn met wat er is. We gebruiken methodes die aansluiten bij jouw behoeften: gesprekken, creatieve en lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingstechnieken en meer. Het doel is niet het verdriet weg te duwen, maar het te leren omarmen en integreren in je leven.

Veelgestelde vragen

Het eerste gesprek is een intake waarin ik luister naar jouw verhaal en waarin we samen verkennen wat er nodig is. In de vervolggesprekken werken we verder op jouw tempo. Soms via gesprek, soms met creatieve of lichaamsgerichte oefeningen waar nodig, zoals muziek, ademhaling of rituelen. Elk traject is anders en afgestemd op jouw noden. 

Ja. Verlies raakt vaak het hele gezin. Kinderen of jongeren kunnen eigen gesprekken krijgen, of we zoeken samen met ouders naar handvatten om hun kind te ondersteunen. 

Een sessie duurt 60 minuten en bedraagt 65euro. Betalen kan via bank-app, Payconiq of contant.