RELAX & RECHARGE
Naast de wekelijkse yoga-lessen, hebben we vanaf eind augustus ook 'RELAX & RECHARGE' op vrijdagvoormiddag.
Onze veerkracht- en loopbaancoach neemt jullie 1x in de maand graag mee om even bewust afstand te nemen van de drukte van elke dag. Met zachte flowyoga, ademhaling, meditatie, diepe ontspanning en tijd voor reflectie geef je jezelf de ruimte om opnieuw op adem te komen. Niet omdat je moet veranderen. Wel omdat je jezelf af en toe die rust mag gunnen.
DATA:
KOSTPRIJS: 30euro
Graag deelnemen of meer info? daphne@praktijkdespil.be
De sessies gaan door vanaf 4 deelnemers.
